北大青鸟，拓展训练的感受

  在北大青鸟学习生活让我获益匪浅，不但学到很多专业的知识，也让我收获了人生的感悟。

  就像一次学校组织的拓展训练，当我背对大家站在高台上，大声问大家：“准备好了吗？，我相信你们”队友们齐声回答：“准备好了！，我们也相信你”随后我向后仰去，顺利的倒在了队友们肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全网”上。人要有自信、乐观的心态。这种自信，这种乐观从何而来？我认为它从团队而来，从你对团队的认可、信任而来。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。一句“准备好了！”让我们有何理由拒绝这个团队对你的信任，让我们有何理由不去专心投入的学习。

  通过开展拓展训练，我们从中得到启示：
1、团队的力量胜过一切，每个成员都不是孤立的存在，需要团结、配合，用我们的智慧去战胜困难，去完成预定任务。
2、我们在拓展中领悟到队友之间要真诚相待、换位思考，拥有一颗感恩的心，当我们沉浸在自我成功的喜悦里时，
不要忘记感谢那些曾给予自己各种支持和帮助的人。拓展是一种切身体验，一种感悟，它使我们每个人在心灵和精神上都有一个新的超越——重新认识自我、认识生命。
3、通过真实体验，解决和克服工作中存在的以自我为中心、过于自傲或自卑、娇生惯养意志力弱、心理素质和挫折承受力差、与人合作和沟通意识不足等问题，端正工作和生活态度，激发大家以积极进取的精神投入到工作和事业中。
4、启迪人生智慧，从活动中体验、反思、领悟，并激发、调整、提升的人潜能。
5、与其他人交流相处，学会关爱他人，在互相信任和帮助下处理好人际关系，发展同志友谊。
6、激发潜能，突破自我，增强自信和进取心。在行为训练中养成良好的学习、工作与生活习惯，培养良好的生理和心理素质。
7、克服惰性，走出舒适圈，磨练意志和毅力，启发和增进创造欲和想象力，锻炼独立生活能力，学会热爱自然、热爱生活。
8、过了一次有益身心健康而又精彩纷呈的集体生活，享受到了户外活动的乐趣。
(责任编辑：中博IT教育)